AI正在渗透进每个人的生活，也在重新定义一个人的能力边界。
在外滩大会创新者舞台“超级个体日”现场，从“AI会不会让人更轻松”的辩论，到创业者分享AI如何进入真实业务，再到一个人借助AI完成过去需要团队才能完成的工作，嘉宾们从不同角度讨论同一个问题：当AI成为新的能力杠杆，人究竟应该如何重新定义自己？
一场火爆辩论：叩问AI如何重塑劳动
一场预期火爆的辩论，让活动开始前半小时就已座无虚席。展馆外聚集的人群也围在直播屏幕前，津津有味地观看着这场交锋——顶级辩手詹青云、庞颖和一线创业者从不同角度切入，共同探讨一个越来越现实的问题：AI究竟在何种意义上重塑了人的劳动？
詹青云援引经济学家凯恩斯1930年的预言：到2030年，发达国家每人每周只需工作15小时。她认为这一预测之所以还未实现，是因为忽略了制度设计的重要性，“技术不会自动带来闲暇，历史上每一次效率改善，都需要伴随着足够的立法约束，才能保障劳动者的休息权利”。她以工业革命为例指出，工时缩短并非机器自然演进的结果，而是工会与法律保障共同作用的结果。
庞颖更多从技术发展角度出发，认为现阶段AI尚处研发期，迭代快、幻觉多，员工需在既有节奏中额外投入精力学习与核验。“AI也需持续进步与优化，建立更严格的道德红线与可靠性标准，才能真正提升实际工作效率。”
如果说辩论讨论的是AI究竟会不会让人更轻松，那么，圆桌环节则把问题进一步落到具体的工作场景中：当AI开始深度嵌入业务，人的角色究竟会发生怎样的变化？AI创业者们给出的答案各不相同，但一个共识逐渐浮现——AI正在接手越来越多执行层面的工作，而人的价值，则更多转向判断、创造与决策。
硅基也木水是一家制作AIGC广告与AI视频的公司。创始人王梓表示，当前，公司广告中最核心的品牌分析与创意构思仍由人主导，AI仅承担末端执行。他分享了团队的磨合方法：接到需求后，成员先与AI协同产出初稿，再进行群体会议，产能显著提升。“人应该更多发挥审美力与创造力去提出观点，而AI则可以更好负责流程性事务的处理。”
同样从事AI创作的景遥创始人孙东来与Max For AI创始人刘德泽则围绕“人如何主导AI”这一思路展开讨论。孙东来观察到，部分管理者将AI节省的工时直接转化为新任务，但他认为，持续的高强度运转反而会抑制创新潜能，应该“把时间还给员工去‘玩’，留出空间激发创造力”。刘德泽则回应了辩论中庞颖的观点，认为当前AI仍处于需要高度介入的“中间态”，但伴随着GPT-6等大语言模型的迭代，未来AI有望更有效实现工作目的。
一位00后的创业：让孩子从“看见”到“看懂”
00后创业者欧阳王子的上海绒音科技聚焦AI儿童玩教，已完成近千万元天使轮融资……还没毕业，拿到近千万元投资的他做了什么？AI除了正在降低能力的门槛之外，也在重新改写“入场”的年龄。
欧阳王子分享了自己的创业历程。大一的时候，他就开始做电商，帮品牌方卖产品、代运营、直播。从那时起，他心里萌发了一个念头：要卖属于自己的产品。2024年，AI毛绒玩具、AI眼镜等AI硬件赛道开始获得越来越多关注。他也盯上了这个赛道，但深入调研后却发现：行业表面热闹，却没有一套经过验证、能从0到1跑通的落地路径。“通俗来讲，那时候，就算我们想参考复刻一款产品，都找不到合适的参照对象。”
他意识到，不能一直坐在办公室里讨论“有可能成功”的产品概念，必须亲自下场实操。但如果直接自研产品，还缺少清晰方向，对行业的理解也需要沉淀。所以，起步阶段，欧阳王子选择先做方案商。公司取名 “绒音”，寓意让毛绒发出声音，主打AI毛绒玩具全案定制。
除了毛绒玩具之外，还有各类品牌方带着五花八门的产品需求找上门。做方案后，他看到品牌方普遍存在“AI FOMO”心理，即害怕产品不加AI就会被时代淘汰。但同时，不少品牌本身缺少完整的产品打造能力，只能把产品定义外包给方案公司。而一些不错的产品创意、产品定义，会被方案商打磨成标准化通用方案，供多家品牌贴牌生产。这是硬件行业传统的高效打法，但放到AI硬件这波浪潮里，这套模式就出现了问题。“AI能力、硬件、软件和品牌本身的能力完全割裂。”欧阳王子表示，最后的成品往往高度同质化，外观、智能体、软件甚至UI界面，都和竞品大同小异。
于是，他瞄准A儿童硬件赛道，准备做一款专属硬件。“绘本、故事机、学习机，本质上是内容世界。”他看了一圈同行，发现答案是肯定的。产品虽然叠加了AI能力，但交互逻辑没变——AI只是用来扩充硬件内置的虚拟内容。这也是传统儿童智能硬件的核心矛盾：产品始终围绕虚拟内容交互，孩子习惯虚拟世界的即时反馈，可当孩子去探索真实世界、看到陌生事物时，提问却没法马上得到答案。
而视觉模型给欧阳王子带来的启发，不仅是AI终于能够看图，更能够让孩子从“看见”到“看懂”。因此，他们团队重新做了一件最传统的探索工具——AI放大镜，让孩子发现、识别并认识物理世界的事物，还自研星钥系统，让父母决定通过“放大镜”向孩子输出哪些内容。
为什么选择“放大镜”而不是“照相机”的形态？“这是确保孩子在用放大镜探索世界的时候，眼睛实际是在关注真实世界，而不是在盯着屏幕。”他解释。
一个“超级个体”：重新定义自我
AI时代，正在催生一类全新的群体——超级个体。所谓超级个体，不是单打独斗，也不是什么都自己扛。而是人加上AI智能体作为能力杠杆，一个人，就能完成过去需要一支团队才能落地的完整业务闭环。
在这样的变化下，如何重新定义自己？超脑AI孵化器发起人、云启资本投资合伙人王佳梁给出的观点是“愿力大于能力”，但仅有愿力还不够，还需要“发起力”和“闭环能力”。
他分享了自己的实践：用“一个人加一个顾问”的方式，仅用1个月时间交付了一个较大规模的企业项目，而过去依靠外包团队完成类似项目，往往需要半年到一年。
星语智能CEO醒辰则把超级个体比作“一个拥有极强能力的架构师，在解决一个非常具体的问题”。他解释，架构师需要想象力、抽象力、洞察力和领导力——即便“领导”的对象变成AI，也依然需要布置任务、考核结果。
在他看来，与其不断给新技术叠加“新场景验证”的负担，不如回到真实业务本身。许多应用已验证了商业模式，关键是拿新技术、新思路，让一个客观存在、已到瓶颈的具体问题重新焕发效率。醒辰分享到，虽然团队目前仅有10人，却服务滴滴、海底捞、宝洁、松下、海澜之家等企业，每天进线量平均十几万分钟。如果换成人工接听，要接近600人才能满足全天运行。
百度秒哒产品负责人彭谷琪将这种变化用“不设限”来概括。她认为，过去的经验、技能和知识，很容易成为人判断自己能力边界的依据。但AI正在改变这种判断方式，“与其先判断‘这件事我不能做’，不如先有了想法，再与AI共创，随后执行、判断结果、推向市场，并通过真实反馈不断调整”。
她分享了一个颇具代表性的案例：百度秒哒早期线下活动上，一位医院院长坐火车赶来，说自己用秒哒做了医院官网并顺利上线。过去，他要么找研发团队，要么因预算放弃；如今，他的第一反应是“这件事我可以自己做”。彭谷琪介绍，百度秒哒平台已有超过500万个应用被创建，80%以上创建者并非程序员，身份可能是老师、项目经理或游戏工程师。
SheNicest联合创始人、COO彭静关注的也是这一点。她认为，“超级个体”的重要能力之一，就是要善于把不同模型的优势组合起来，比如把上下文、编程、视频生成等能力各取所长。她还提到，由SheNicest举办的黑客松中，参与者约70%是女生，其中，不少妈妈、奶奶、外婆带着家人来到现场。过去，她们可能只是家庭劳动中“隐形的人”，而借助AI，她们开始以创作者的身份出现，能够提出想法、制作工具，甚至真正交付一个产品。
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